식중독, 장염 지속될 때 좋은 음식 TOP 4

식중독, 장염에 좋은 음식 TOP 4

안녕하세요. 헬스널스 입니다. 여름철 상하기 쉬운 음식물을 섭취할 때, 우리는 식중독의 위험에 노출됩니다. 더운 날씨와 함께 음식물의 부패와 세균 번식이 증가하기 때문입니다. 오늘은 여름철 식중독으로 인한 장염이 지속될 때, 우리 몸의 회복에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 식중독이란?  식중독은 음식을 섭취함으로써 병원균과 독소가 체내로 유입되는 질환입니다. 주로 식중독의 원인 균은 세균(살모넬라균, 대장균 등), 바이러스(노로바이러스 등), 병원성 원생동물(기생충) 등이 … Read more