프로바이오틱스 : 장내 미생물 균형의 중요성
안녕하세요. 헬스널스 입니다. 장 내 미생물의 균형이 우리의 건강에 중요하다는 사실 알고 계신가요? 오늘은 건강과 밸런스의 비밀! 프로바이오틱스에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 프로바이오틱스 정의와 역할 프로바이오틱스는 건강한 장 내 미생물 균형 유지와 개선을 위해 섭취하는 생물학적으로 활성화된 미생물을 의미합니다. 이러한 미생물들은 면역 시스템과 소화를 도우며, 주로 장 내 유익한 세균과 박테리아를 포함하고 있습니다. 프로바이오틱스 … Read more